At indøve holdning til bøn
Andagstrum etableres i konfirmandlokalet.
Stolene stilles i en cirkel.
Mørklægning (dæmpning af lyskilder)
Lys tænding - levende lys i midten af cirklen.
Bibelord "Jeg er verdens lys ...."
Intro til åndedrætsøvelser "Ånd med hjertet" - se vejledning her.
Hjertebønnen "Jesus Kristus forbarm dig over mig".
Evt. stille bøn.
Dæmpet meditationsmusik spilles.
Slut med fælles Fadervor.
Oplevelse med stilhed, meditation og bøn.
Indlevelse i stilhedens rum.
Sansning af krop og ånd.
Erfaring med Guds nærvær.
Joh 8,12 Jeg er verdens lys
Evt. andre af Jesu "Jeg er" -ord fra Johannesevangeliet:
- Jeg er livets brød (Joh 6,35)
- Jeg er det levende brød (Joh 6,51)
- Jeg er døren (Joh 10,9)
- Jeg er den gode hyrde (Joh 10,9-11 og 10,15)
- Jeg og Faderen er ét (Joh 10,31)
- Jeg er opstandelsen og livet (Joh 11,25)
- Jeg er vejen og sandheden og livet (Joh 14,6)
- Jeg er det sande vintræ (Joh 15,1)
- Jeg er vintræet (Joh 15,5)
Opsætning af stole, stearinlys og musik.
Musik: Gregoriansk kirkemusik, Palestina - korsang.
Ca. 10 minutter - gentages hver uge.